Yaşlanan beyniniz yaddaşı daha qiymətli bir şeylə ticarət edə bilər

Yaşlanma tez-tez yaddaş itkisi və zehni qabiliyyətlərin azalması ilə əlaqələndirilir. Ancaq elm adamları bu dəyişikliklərin bütün hekayəni izah edib-etmədiyini soruşurlar. Sadəcə olaraq daha az qabiliyyətli olmaq əvəzinə, beyin toplanmış bilik, müdriklik və anlayışın hər bir detalı xatırlamaqdan daha vacib olduğu həyatın yeni mərhələsinə uyğunlaşa bilər.

Arizona Universitetinin tədqiqatçıları koqnitiv qocalmanı anlamaq üçün fərqli üsul təklif ediblər. Molekulyar biologiya və beyin görüntüləməsindən əldə edilən nəticələrə əsaslanaraq, onlar yaşlı beyinlərdə baş verən dəyişikliklərin tək pisləşmədən daha çox insan inkişafının təbii mərhələsini əks etdirə biləcəyini təklif edirlər. Perspectives on Psychological Science jurnalında dərc olunan onların işi yaşla düşüncə və yaddaşın niyə dəyişdiyinə dair yeni perspektiv təklif edir.

Tədqiqatçılar təklif etdikləri izahatı adaptiv qocalma hipotezi adlandırırlar. Bu, beynin bir ömür boyu yığılmış təcrübədən daha yaxşı istifadə etmək üçün prioritetlərini tədricən tənzimlədiyini göstərir. Bu, yaşlı yetkinlərin nə üçün tez-tez öyrətmək, mentorluq etmək, hekayələr söyləmək və bilikləri gənc nəsillərə ötürməkdə dəyərli güclü tərəflərə malik olduğunu izah etməyə kömək edə bilər.

Arizona Universitetinin idrak və sinir sistemləri üzrə dosenti, tədqiqatın həmmüəllifi Fabian-Xose Fernandez, "Normativ qocalmanı sadəcə tənəzzül hekayəsi kimi nəzərdən keçirsək, həqiqətən də qayıq üçün darıxırıq" dedi. "Yaşlı beyin gənc beyindən fərqli olaraq, əsasən saxlanılan təcrübənin və sosial əlaqələrin paylaşılması üçün optimallaşdırılıb."

İki beyin bölgəsi insanların öz təcrübələrini necə yadda saxlaması və şərh etməsində mühüm rol oynayır. Hipokampus hadisələr haqqında xüsusi məlumatları, o cümlədən onların təfərrüatlarını və şərtlərini qorumağa kömək edir. Bu arada frontal korteks daha geniş məna çıxarmaqda, nümunələri tanımaqda və təcrübənin mərkəzi mesajını başa düşməkdə daha çox iştirak edir, bəzən onun "məhz"i deyilir.

Tədqiqatçıların fikrincə, sağlam qocalma zamanı bu sistemlər arasındakı tarazlıq dəyişir. İnsanlar yaşlandıqca, beyin hipokampusdakı fəaliyyətə daha az diqqət yetirir və frontal korteksə daha çox güvənir. Bu dəyişiklik beyinə hər bir yeni təcrübəni dəqiq təfərrüatlarla qeyd etməkdənsə, mövcud biliklər vasitəsilə məlumatı şərh etməyə daha çox diqqət yetirməyə imkan verə bilər.

"Bunu insanlar və heyvan modelləri arasında görməyiniz təkamül hərəkətverici qüvvənin olduğunu göstərir" dedi Fernandez. "Biri iddia edə bilər ki, siz bütün həyatınızı inkişaf etdirirsiniz və inkişaf beyninizin ehtiyaclarına uyğun olaraq baş verir. Gənc olanda hipokampus aktivləşir, çünki sizin bilik bazanız yoxdur və ya dünyanın necə işlədiyini bilmirsiniz. Uşaq məlumatı süngər kimi mənimsəyir, çünki onlar məlumat arxivi qururlar. Erkən həyatda tarazlıq yaddaşa, təfərrüatlara və təfərrüatlara meyl edir. kontekst."

Gənc beyinlər çoxlu miqdarda yeni məlumat toplamalıdırlar, çünki onlar hələ də dünyanı dərk etmək üçün təməl qururlar. Lakin daha sonra yetkinlik yaşına çatdıqda, insanlar artıq geniş xatirələr, konsepsiyalar və təcrübələr anbarlarını inkişaf etdirdilər. Yeni məlumatları onların artıq bildikləri ilə əlaqələndirmək, hər bir detalı saxlamaqdan daha faydalı ola bilər.